Arnold Schwarzenegger - kariera kulturysty
Marzenia o ciele kulturysty
Wielu młodych, a także starszych ludzi, w szczególności panów, nie jest zadowolonych ze swojej sylwetki. Dlaczego? Powodów ku temu jest wiele - zbyt mała lub zbyt duża waga, zbyt małe mięśnie i wiele wiele innych. Szczególnie młodzi mężczyźni mają niską wagę, wtedy zastanawiają się jak budować masę, aby czuć się bardziej męsko i przykuwać uwagę płci przeciwnej. Teraz w ramach ćwiczenia proszę zamknąć oczy i wyobrazić sobie Arnolda Schwarzeneggera. Przed oczami staje nam wielki, muskularny mężczyzna, który mimo swojego wieku nadal może zawstydzić swoją sylwetką niejednego o wiele młodszego mężczyznę. Jednak nie oszukujmy się, sławny Arnold nie urodził się z figurą greckiego boga, musiał na nią pracować wiele lat ćwicząc oraz stosując odpowiednią dietę. Jest on świetnym przykładem dla wszystkich, którzy rozpoczynają swoją przygodę z kulturystyką.
Historia Arnolda Schwarzennegera
Młodość Arnolda nie należy do usłanej różami - wychowywał się w biednej rodzinie, z ojcem nie miał najlepszych kontaktów, jedynie z matką. Ojciec jednak zaraził go miłością do sportu, od najmłodszych lat Arnold grał w piłkę nożną. Pewnego dnia trener zabrał grupę młodych piłkarzy na siłownię w ramach treningu, i tak rozpoczęła się wielka miłość Arnolda do kulturystyki. W wojsku uciekł nawet na zawody Junior Mr. Europe, na które nie dostał przepustki, za co ukarany został tygodniowym aresztem po powrocie. Po zakończeniu służby, kariera młodego Arniego rozwinęła się lawinowo - przeniósł się do Niemiec, gdzie wygrywał kolejne konkursy, a w 1966 podczas konkursu Mr Universe stał się prawdziwą gwiazdą - jego potężne ramiona podziwiał każdy. A dalej...to już każdy wie - kariera nie tylko kulturystyczna, ale również filmowa i polityczna. Jednak gdyby nie jego ciężka praca i wiele wyrzeczeń, kto wie, jak potoczyłyby się losy wielkiego Arnolda.
Przydatne linki: http://www.sfd.pl/art/Trening/Jak_zacz%C4%85%C4%87_trening%2C_by_si%C4%99_za_szybko_%E2%80%9Enie_wypali%C4%87%E2%80%9D_-a721.html
